コース編３です。
トレイルコースの清姫道後半からエイドステーションのある潮見峠までの区間
途中急登の区間もあります。
きつい登りに笑えてきます。（キツスギ～）
最後の急登が終わり走り易い傾斜に変わります。
もうすぐエイドステーション！！
ここで清姫道も終了します。
皆さんここで写真を撮っていると笑顔とピースが自然とでます。
次回表彰編です。
2016年03月31日
2016熊野古道中辺路マウンテンランレース コース編3
途切れ途切れですいません。
コース編３です。
トレイルコースの清姫道後半からエイドステーションのある潮見峠までの区間
途中急登の区間もあります。
きつい登りに笑えてきます。（キツスギ～）
最後の急登が終わり走り易い傾斜に変わります。
もうすぐエイドステーション！！
ここで清姫道も終了します。
皆さんここで写真を撮っていると笑顔とピースが自然とでます。
次回表彰編です。
コース編３です。
トレイルコースの清姫道後半からエイドステーションのある潮見峠までの区間
途中急登の区間もあります。
きつい登りに笑えてきます。（キツスギ～）
最後の急登が終わり走り易い傾斜に変わります。
もうすぐエイドステーション！！
ここで清姫道も終了します。
皆さんここで写真を撮っていると笑顔とピースが自然とでます。
次回表彰編です。
2016年03月29日
2016熊野古道中辺路マウンテンランレース コース編2
コース編パート２です。
31kmの部の真砂登山口から潮見峠までの清姫道区間です。
(全部まわれませんでしたので途中の一部となります。)
真砂エイドステーション いつも地元の真砂地区の方が応援に駆け付けてくれます。
ここを過ぎるトレイルコースの清姫道が始まります。
今年は山の伐採があり途中まで道が新しく出来ました。
このカーブから急登の始まりです。
全体的には登りですが、小刻みにアップダウンを繰り返します。
この区間は足元がふかふかで走り易い区間です。
もう少し写真がありますので、その３へ続きます。
31kmの部の真砂登山口から潮見峠までの清姫道区間です。
(全部まわれませんでしたので途中の一部となります。)
真砂エイドステーション いつも地元の真砂地区の方が応援に駆け付けてくれます。
ここを過ぎるトレイルコースの清姫道が始まります。
今年は山の伐採があり途中まで道が新しく出来ました。
このカーブから急登の始まりです。
全体的には登りですが、小刻みにアップダウンを繰り返します。
この区間は足元がふかふかで走り易い区間です。
もう少し写真がありますので、その３へ続きます。
2016年03月28日
2016熊野古道中辺路マウンテンランレース コース編1
参加いただいた選手の皆様、その後筋肉痛はとれましたか？
コース内で撮影しました写真を掲載します。
きついコースですが皆さんニコニコしながら走っていたのが印象的でした。
(普通の写真を撮るのが難しかったです。)
写真を見てきつかった場面を思いだすかな・・・！
当日の朝、コース上から日の出と朝霧を撮影（スタート地点が遥か下に見えています。）
この部分は舗装路の登りです。
狭い道も気持ち良さそうに走って行きました。
潮見峠のエイドステーション
＜その２へつづく＞
コース内で撮影しました写真を掲載します。
きついコースですが皆さんニコニコしながら走っていたのが印象的でした。
(普通の写真を撮るのが難しかったです。)
写真を見てきつかった場面を思いだすかな・・・！
当日の朝、コース上から日の出と朝霧を撮影（スタート地点が遥か下に見えています。）
この部分は舗装路の登りです。
狭い道も気持ち良さそうに走って行きました。
潮見峠のエイドステーション
＜その２へつづく＞
2016熊野古道中辺路マウンテランレース スタート編
ご参加いただきました選手の皆様、お手伝いいただきましたボランティアの皆様大会も
無事終了出来ありがとうございました。
今年の大会は、めずらしく好天に恵まれました。＜笑＞
前日雨が降りましたが、コースも荒れた場所も少なく大変走り易かったと思います。
これから走るコースです。(真中より上側の窪んだところが潮見峠)
清姫太鼓と平安娘の皆さんが応援に来ました。
スタートは、各クラス５分間隔の時間差スタートです。
今回は、奥宮選手に来ていただき前日の熊野古道ツーリングや講演会、当日は最後尾
よりスタートして皆さんを励ましながら走っていただきました。
無事終了出来ありがとうございました。
今年の大会は、めずらしく好天に恵まれました。＜笑＞
前日雨が降りましたが、コースも荒れた場所も少なく大変走り易かったと思います。
これから走るコースです。(真中より上側の窪んだところが潮見峠)
清姫太鼓と平安娘の皆さんが応援に来ました。
スタートは、各クラス５分間隔の時間差スタートです。
今回は、奥宮選手に来ていただき前日の熊野古道ツーリングや講演会、当日は最後尾
よりスタートして皆さんを励ましながら走っていただきました。
2016年03月26日
2016年03月14日
受付と競技説明会について
熊野古道中辺路マウンテンランレースもだんだん近づいて来ました。
再度、確認の為に注意事項をご案内させて頂きます。
受付・競技説明会会場：なかへち総合グラウンド
受付・競技説明会が１９日と２０日の２回行われます。
３１kmの部と１８kmの部に出場される選手の方は、必ずどちらかで
受付・競技説明会を受けて下さい。
９kmの部の選手の方は、受付後の競技説明会の参加は自由ですが各自で
参加案内を熟読しコース図から走るコースをご確認下さい。
＜大会スケジュール＞
３月１９日(土)
１５：００～１６：００ 受付
１６：００～１６：４５ 競技説明会
３月２０日(日)
６：３０～ ７：２５ 受付
７：３０～ ８：１５ 競技説明会
８：３０～ ８：４５ スタートセレモニー(開会式)
９：００～ ３１kmの部スタート(４グループで５分間隔スタート)
９：３０～ １８kmの部スタート(２グループで５分間隔スタート)
１０：００～ ９kmの部スタート(一斉スタート)
＜受付からスタートまでの手順＞
①受付で送付させて頂きました「参加通知書」ハガキを提示して名前、年齢を確認
②計測の為の「ＳＩカード」を受け取る
③支給品袋を受け取る
④「ゼッケン」「ＳＩカード」「名前」「年齢」が間違いが無いか確認
⑤３１km，１８kmの部の参加者は競技説明会に必ず参加
９kmの部の選手は参加自由
⑥着替えを済ませスタート準備
⑦８時３０分からスタートセレモニー(開会式)がるのでスタート地点に集合
⑧それぞれ指定されたスタート時間の１０～１５分前にスタート枠に入る
※前日に受付・競技説明会の参加者は⑦から
＜注＞
・ゼッケンを止める安全ピンは各自でご用意下さい。
・エイドステーションでの紙コップは廃止しておりますので各自でご用意下さい。
もし、何か分からない事がありましたら事務局までご連絡下さい。
再度、確認の為に注意事項をご案内させて頂きます。
受付・競技説明会会場：なかへち総合グラウンド
受付・競技説明会が１９日と２０日の２回行われます。
３１kmの部と１８kmの部に出場される選手の方は、必ずどちらかで
受付・競技説明会を受けて下さい。
９kmの部の選手の方は、受付後の競技説明会の参加は自由ですが各自で
参加案内を熟読しコース図から走るコースをご確認下さい。
＜大会スケジュール＞
３月１９日(土)
１５：００～１６：００ 受付
１６：００～１６：４５ 競技説明会
３月２０日(日)
６：３０～ ７：２５ 受付
７：３０～ ８：１５ 競技説明会
８：３０～ ８：４５ スタートセレモニー(開会式)
９：００～ ３１kmの部スタート(４グループで５分間隔スタート)
９：３０～ １８kmの部スタート(２グループで５分間隔スタート)
１０：００～ ９kmの部スタート(一斉スタート)
＜受付からスタートまでの手順＞
①受付で送付させて頂きました「参加通知書」ハガキを提示して名前、年齢を確認
②計測の為の「ＳＩカード」を受け取る
③支給品袋を受け取る
④「ゼッケン」「ＳＩカード」「名前」「年齢」が間違いが無いか確認
⑤３１km，１８kmの部の参加者は競技説明会に必ず参加
９kmの部の選手は参加自由
⑥着替えを済ませスタート準備
⑦８時３０分からスタートセレモニー(開会式)がるのでスタート地点に集合
⑧それぞれ指定されたスタート時間の１０～１５分前にスタート枠に入る
※前日に受付・競技説明会の参加者は⑦から
＜注＞
・ゼッケンを止める安全ピンは各自でご用意下さい。
・エイドステーションでの紙コップは廃止しておりますので各自でご用意下さい。
もし、何か分からない事がありましたら事務局までご連絡下さい。
2016年03月05日
2016(第8回)熊野古道中辺路マウンテンランレース 参加の皆様へ
この度は、熊野古道中辺路大会へのエントリーありがとうございます。スタッフ一同、最高のマウンテンランレースを提供できますよう張り切っております。
さて、ご参加にあたり、下記の参加案内等を必ず一読いただき出場していただけますようお願い致します。
それでは、当日会場にてお待ちしております。
ご参加の皆様へ(案内)
2016選手名簿
コース図
会場案内図
給水用での紙コップ廃止のお知らせ
さて、ご参加にあたり、下記の参加案内等を必ず一読いただき出場していただけますようお願い致します。
それでは、当日会場にてお待ちしております。
ご参加の皆様へ(案内)
2016選手名簿
コース図
会場案内図
給水用での紙コップ廃止のお知らせ
